Culiacán, Sin. 9 de junio 2020.- Consiente de la importancia de la nutrición y la actividad física, más en estos tiempos de resguardo. La atleta sinaloense, Iza Daniela Flores, egresada de la facultad de nutrición de la Universidad Autónoma de Sinaloa, lanza el reto “ENE-24 educar, nutrir y equilibrar”.
Se trata de asesorías de manera virtual de nutrición y acondicionamiento físico con duración de 24 días que buscan provocar cambios de hábitos alimenticios y en el estilo de vida. Impartidos por Iza Daniela Flores, licenciada en nutrición y campeona nacional de los 100 y los 200 metros planos. Además de otros expertos en la materia como, Jazziel Mejía y Sergio Alanís.
El reto incluye: menús los 24 días, lista de intercambio de alimentos, lista de super, ejercicios guiados, asesorías de grupo de apoyo. Además por medio de una aplicación tendrías todo en la palma de tu mano a través de tu celular.
El curso inicia el 15 de junio con cupo limitado y un costo de 599 pesos.
“Es un reto integral, queremos provocar un cambio en el estilo de vida de las personas que nos sigan, mediante una nueva alimentación y ejercicios personalizados; todo al alcance de tu mano, cambiar el tipo de alimentación, educación nutricional para el resto de sus vidas. Todo es mediante celular y personalizado”. Insistió Iza Flores, que dicho sea de paso ganó 21 medallas de universiada nacional para las Águilas UAS.
Más información en su página de Instagram: @ene.nutrición.
Junio 02, 2020.- Desde el Eje 8, denominado Bienestar y formación integral universitaria, la Universidad Autónoma de Sinaloa (UAS) ha sumado acciones y programas determinantes para consolidar una educación inclusiva, equitativa y de calidad que ha convertido a los valores en un elemento formativo primordial. Esto deriva en el impulso de oportunidades de aprendizaje que han venido a reforzar el sentido de identidad de los universitarios, con base en los principios que se asumen y practican en la casa rosalina, como se establece en el Plan de Desarrollo Institucional Consolidación Global 2021, encabezado por el doctor Juan Eulogio Guerra Liera.
En el cumplimiento de esos propósitos, la Unidad de Bienestar Universitario (UBU) que dirige la licenciada Patricia Guadalupe Corrales de Guerra, sin duda alguna se ha convertido en un espacio decisivo, a través de la generación y promoción permanente de actividades que han permitido trascender las fronteras de la institución para llevar también beneficios a padres y madres de familia, así como a la sociedad en general.
“Esto a través de una educación integral, basada en los valores universales; obteniendo grandes resultados gracias a los programas impulsados por la Unidad de Bienestar Universitario”, expuso Corrales de Guerra, quien ha estado al frente específicamente de iniciativas como el Diplomado en Valores, el Congreso internacional de Valores por la Paz, Pausas activas y Bebés virtuales, entre otras.
Las políticas de esta Unidad, se funden con las políticas trazadas desde la administración central para lograr institucionalizar la cultura de los valores y el bienestar mediante intensos programas de información y formación de miembros de la comunidad universitaria; así como para consolidar los mecanismos de equidad e inclusión de los grupos vulnerables. De esta manera se ha incidido en hacer realidad la existencia de una sociedad más justa e incluyente, fomentando una cultura de la paz, además de una sana convivencia, solidaridad y hábitos saludables que mejoran los estilos de vida de los integrantes de la comunidad universitaria y su sentido de identidad, tal como se establece dentro del mencionado eje número 8.
“A través de este eje se cumple con la misión de impactar en el bienestar de la comunidad universitaria, promoviendo oportunidades de aprendizaje que refuercen el sentido de identidad de los universitarios, con base en los principios y valores que se asumen y practican en la institución, los cuales se orientan al logro del desarrollo pleno, la seguridad y el bienestar personal y social, contribuyendo así a una cultura de la paz”, apuntó.
De este modo la Unidad de Bienestar Universitario con el respaldo de las políticas trazadas en el plan de Desarrollo Institucional, ha promovido los cambios que imponen el desarrollo y el nuevo estilo de vida sostenible entre sus estudiantes, académicos, personal directivo y administrativo, en una perspectiva de la paz, la no violencia y la diversidad cultural.
“Los principales beneficiados son nuestros estudiantes, al obtener las herramientas necesarias para favorecer su crecimiento personal gracias al enriquecimiento de su formación integral y los más altos valores, logrando así no solo formar estudiantes con una gran calidad académica sino, también, excelentes seres humanos que se preocupan y colaboren con la sociedad. De igual manera se benefician todos los trabajadores de la institución mediante acciones enfocadas al cuidado de la salud física y emocional”, destacó finalmente la licenciada Corrales de Guerra.
